Selbstverteidigung

Wöchentliches Gruppentraining für Kinder ab 12 Jahren, Frauen und Männer

Training Dienstag und Donnerstag um 18:30 Uhr.

Bei Interesse gerne für eine Schnupperstunde anmelden.

Privatunterricht

Individuell, zielgerichtet, persönlich.

Termine nach Absprache. Ab zwei Unterrichtsstunden. 10er Karten verfügbar!